Todas las entradas por jotaefeb

arquitecto jubilado, hoy "hurgador" de la filosofía de vida, de las cosas cotidianas y trascendentes.

Crecen las consultas médicas por pasar muchas horas con la PC

VIDA COTIDIANA : SU USO INTENSIVO GENERA ENTRE OTRAS COSAS AFECCIONES EN LA VISTA

Eso genera el “Síndrome de la computadora”, que trae molestias visuales, dolores musculares y cefaleas. Un 80% de los que consultan son oficinistas que después del trabajo siguen con la compu en su casa.



Gonzalo Engel

En la última década la computadora se convirtió en una “estrella” en los ámbitos de trabajo y en el hogar. Y de ella se hace uso y abuso. Peroexcederse tiene sus consecuencias. Especialistas consultados porClarín advierten un aumento en las consultas por el “Síndrome de la computadora” (molestias visuales, dolores musculares y cefaleas) experimentado por pacientes que utilizan full time la PC. Y coinciden en que un 80% de los que van a examinarse son jóvenes que pasan, al menos, ocho horas diarias con las manos en el teclado y la vista fija en la pantalla, en la oficina y en casa.

En el instituto de traumatología Furman dicen que “son habituales las consultas de jóvenes oficinistas” con problemas de cuello y hombros. “Las exigencias laborales, teclados que no son ergonómicos (adaptados al movimiento de las manos), monitores muy altos y sillas inapropiadas —aseguran en Furman— son las causantes de estas molestias”.

En el servicio de Traumatología del Hospital Fernández también reciben cada vez más pacientes jóvenes con dolores en el cuerpo, producto del uso excesivo de la computadora en el trabajo. Como si esa maratón no bastara —aseguran—, siguen con el mouse al llegar a sus casas.

En el Hospital Italiano el panorama no difiere demasiado: dicen que es notorio el crecimiento de las consultas por dolores en la nuca. Y destacan, además, que en las mujeres mayores de 30 años esas dolencias les provocan “irritabilidad del sistema nervioso”.

Pero también la vista pide un descanso. Los oftalmólogos admiten que están recibiendo pacientes cada vez más jóvenes con el “síndrome visual informático”: enrojecimiento, cansancio y sequedad ocular, visión lejana y cercana ocasionalmente borrosa, alteración crónica y mareos.

“Recibimos dos consultas diarias con estas patologías. La mayoría son jóvenes estudiantes que vienen a revisarse porque presentan dolor e irritación ocular por estar mirando la pantalla por horas”, asegura el oftalmólogo Humberto Espinosa, del servicio de Oftalmología del Hospital Británico.

Espinosa comenta que en la mayoría de los casos las molestias se debenal cansancio, y por eso aconseja descansar la vista durante la jornada laboral: 15 minutos cada una hora, aproximadamente. Y además, utilizar algún tipo de lubricante ocular.

Según un estudio realizado en España por la consultora Servimedia, para el 2020, de no aplicarse medidas preventivas, un tercio de los estudiantes universitarios que abusen del trabajo frente a la PC será miope.

“La fijación de la vista en la pantalla del monitor produce que se parpadee menos veces que lo normal, y el no respetar una distancia mínima de entre 40 y 70 centímetros de la pantalla, produce ‘ojos secos’. Y eso se evita simplemente con prevención“, aconsejan en el Hospital de Oftalmología Pedro Lagleyze. Allí, aseguran que cada vez atienden más “pacientes que trabajan todo el día con una PC, como diseñadores de Webs”.

Los expertos coinciden en que una persona que trabaja con una computadora ejecuta por día entre 12 mil y 33 mil movimientos de cabeza y de ojos, entre 4 mil y 17 mil reacciones de las pupilas y 30 mil pulsaciones del teclado. Un esfuerzo demasiado grande, sin duda alguna.

SIEMPRE ES BUENO AMPLIAR EL VOCABULARIO…

INESTABLE: Mesa norteamericana de Inés.

ENVERGADURA: Lugar de la anatomía humana en dónde se colocan los condones.

ONDEANDO: Onde estoy.

CAMARÓN: Aparato enorme que saca fotos.

DECIMAL: Pronunciar equivocadamente.

BECERRO: Que ve u observa una loma o colina.

BERMUDAS: Observar a las que no hablan.

TELEPATÍA: aparato de TV para la hermana de mi mamá.

TELÓN: Tela de 50 metros… o más.

ANÓMALO: Hemorroides.

BERRO: Bastor Alebán.

BARBARISMO: Colección exagerada de muñecas barbie.

POLINESIA: Mujer Policía que no se entera de nada.

CHINCHILLA: Auchenchia de un lugar para chentarche.

DIADEMAS: Veintinueve de febrero.

DILEMAS: Háblale más.

MANIFIESTA: Juerga de cacahuates.

MEOLLO: Me escucho.

TOTOPO: Mamamífero ciciciego dede pepelo nenegro que cocome frifrijoles.

ATIBORRARTE: Desaparecerte.

CACAREO: Excremento del preso.

CACHIVACHE: Pequeño hoyo en el pavimento que está a punto de convertirse en vache.

ELECCIÓN: Lo que expelimenta un oliental al vel una película polno.

ENDOSCOPIO: Me preparo para todos los exámenes excepto para dos.

NITRATO: Ni lo intento.

NUEVAMENTE: Cerebro sin usar.

TALENTO: No ta rápido.

ESGUINCE: Uno más gatorce.

ESMALTE: Ni lune ni miélcole.

SORPRENDIDA: Monja en llamas

Les Luthiers

EL PRINCIPIO…EL FINAL (O VICE VERSA)


Por: Quino

Pienso que la forma en que la vida fluye está mal.

Debería ser al revés:

Uno debería morir primero para salir de eso de una vez.

Luego, vivir en un asilo de ancianos

hasta que te saquen cuando ya no eres tan viejo para estar ahí.

Entonces, empiezas a trabajar, trabajar por cuarenta años

hasta que eres lo suficientemente joven para disfrutar de tu jubilación.

Luego fiestas, parrandas, drogas, alcohol.

Diversión, amantes, novios, novias, todo,

hasta que estás listo para entrar a la secundaria.

Después pasas a la primaria y eres un niño o una niña

que se la pasa jugando sin responsabilidades de ningún tipo.

Luego, pasas a ser un bebé

y vas de nuevo al vientre materno,

y ahí pasas los mejores y últimos 9 meses de tu vida

flotando en un líquido tibio,

hasta que tu vida se apaga en un tremendo orgasmo…

¡Eso sí es vida!

SE NECESITA IMAGINACIÓN PARA CONSTRUIR PODER

Víctor-Jacinto Flecha

Estamos encerrados en un atolladero político de no entendimientos, de conflictos, muchos de los cuales son más que fabricados que reales, que nos imposibilita llegar a un acuerdo y ponernos a construir el ansiado desarrollo del país. Ya no solo los partidos de la oposición están enfrentados con el Ejecutivo sino que hasta los propios oficialistas están distanciados y enfrentados entre sí. Es imprescindible edificar una nueva arquitectura del poder que sea transgresora en la forma de ideación e implementación pero absolutamente protectora en lo que se refiera a la esencia democrática que nos indica la Constitución Nacional.

Sin embargo, es inaudito que todos los partidos políticos y los sectores sociales reclaman cambio pero al mismo tiempo son incapaces de construir instrumentos con los que pudieran construir ese cambio. Campea un internismo brutal que apoca toda posibilidad de integración y articulación. No somos capaces de construir un modelo en que nuestros intereses particulares no sean excluyentes, que permita que otros intereses particulares también tengan cabida en un proyecto de estado nacional, en que podamos ganar todos y no solamente algunos.

Como si el viejo tribalismo de nuestros antepasados guaraníes aflorara en la cotidianidad de nuestros días y nos pusiéramos a guerrear todo el tiempo con nosotros mismos, con nuestros iguales. La experiencia de estos 20 años de democracia nos está señalando la necesidad de corregir esta anomalía política de permanente enfrentamiento por otro sistema de integración, de concertaciones políticas, económicas, sociales y culturales en pos de un futuro mejor. La democracia paraguaya tiene demasiada deuda social. La cosa está cada vez peor. Y en esas condiciones no pudiéramos acumular fuerza social amplia para fortalecer la democracia y acrecentarla.

Si no logramos una concertación democrática que garantice el desarrollo, que al hambre se oponga la saciedad, que la inseguridad reinante sea reemplazada por la seguridad de nuestros compatriotas, existe el peligro que la gente busque trocar la libertad por seguridad y que una dictablanda nos recorte nuestras conquistas democráticas, por vías electorales. Llegó la hora de dejar de lado nuestros atavismos y pensar como moderno para construir una alianza capaz de pergeñar un futuro que garantice nuestra democracia y las libertades conquistadas en estos largos 20 años.

Asunción, 24 de julio de 2009