10 SIMPLES APORTES A LA FELICIDAD

La ciencia también se preocupa por la felicidad, estas son 10 recomendaciones o ayudas que los científicos afirman que, en su práctica diaria, ayudan a la felicidad.

1. Disfrute de momentos cotidianos

Hacer una pequeña pausa de vez en cuando, saborear un poco mas momentos que quizá con la rutina diaria ni notamos y pasan desapercibidos. Tomarse ese tiempito ayuda a la reducción de la depresión.

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15 FORMAS DE USAR LOS CORDONES EN LAS ZAPATILLAS

Ian´s shoelace site nos ofrece gran cantidad de información para estar siempre preparados a la hora de elegir cordones, nudos y consejos para que nunca mas tengas que sufrir haciendo doble o triple moño cuando los cordones te queden excesivamente largos, como me paso una vez.

Es interesante la variedad de formas de colocar los cordones, hay mas de las que me imaginaba. Veanlo ustedes mismos:

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PEQUEÑAS REGLAS DE ACCIÓN

Esta es una lista de “cositas” a modo de recordatorio dentro del sentido común para ayudar a no caer en la duda, perfeccionismo, distracciones y demás que puedan provocar sin que nos demos cuenta perder de vista lo importante y como llegar a lograrlo.

1. No pienses demasiado. Pensar demasiado muchas veces desemboca en quedarse estancado, en ir en círculos. Pensar un poco es bueno, es bueno tener una idea clara de hacia dónde vas y por qué estás haciendo lo que estás haciendo, pero no te quedes estancado en el pensamiento. Simplemente haz.

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